Stages thématiques de yoga


Rythmes,
sons, vibrations, pulsations,
cycles et autres mouvements de vie...
Photo d'un soleil perçant le ciel nuageux d'un immense sourire divin
Les samedi 8 et dimanche 9 mai 2009

La Danse de la Vie

De la pulsation cellulaire la plus intime aux cycles des saisons, les rythmes sont l'essence de la vie. Deux jours en Brocéliande pour entrer dans la vibration et que la vie soit une danse !

Toute vie, toute manifestation est avant toute chose énergie. La matière est énergie animée de mouvements ondulatoires, la lumière est champ d'énergie, le son est vibration mécanique de l'air, même le parfum est vibration moléculaire captée par nos cellules olfactives.

Photo d'un Mandala

Dès notre origine cellulaire, notre corps est animé d'un « rythme respiratoire » d'une pulsation tissulaire qui deviendra plus tard notre respiration pulmonaire, les battements de notre cœur et le mouvement de nos organes internes.

A l'échelle cosmique, la manifestation du rythme se fait cycle, orbitation, révolution. Sa conséquence sur terre étant journée, saison, marées.

Dans la tradition Yogique, la première perception de l'énergie est le son non-manifesté appellé Nada, perçu par l'oreille droite dans le silence de la méditation. Ce son intérieur est le lien le plus profond, le plus essentiel avec notre énergie vitale qui va de la profondeur de nos cellules jusqu'aux canaux et aux centres d'énergie les plus importants.

La manifestation spontanée de ces rythmes sont le chant, la danse. Ils expriment notre état intérieur et peuvent amener notre énergie à des niveaux transcendant.

Dans la pratique du Yoga, certaines forme de chant appellés Mantra et de danse ou de pratique corporelle comme les mouvements de Naropa permettent de mettre le corps dans son rythme, dans son mouvement, dans la pulsation naturelle de la vie.

Certaines forme de toucher thérapeutique permettent de remettre les tissus souffrant dans leur mobilité, de les détendre profondément et ainsi de recouvrer leur santé.

La compréhension et la reconnaissance de nos rythmes biologiques et de leur correspondance avec les rythmes naturels (journées, saisons, âges de la vie) sont essentiels des clés de notre bien-être, de notre santé et au delà de notre développement personnel et spirituel.

Animateur : Yann Le Guern

Symbôle Om tibétain
  • Né en 1965, formé au Yoga depuis l'âge de 20 ans, Yann Le Guern est diplômé de L'UOY en 1994 et en Bioénergétique et phytothérapie en 2000.
  • Masseur Kinésithérapeute de profession, il exerce comme thérapeute en Bretagne depuis 1990.
  • Musicien et chanteur, il chante avec le chœur amateur Variation XXI et il se passionne pour les techniques vocales comme instrument de développement énergétique.
  • Passionné par les énergies vitales, par leurs applications thérapeutiques et spirituelles, il se consacre à toutes les approches permettant de les comprendre, les développer et les faire connaître.
  • Il est formateur en Yoga et dans l'école de formation Quintefeuille qui forme des conseillers de santé phytothérapeutes et bioénergéticiens.

Prix :

  • 215 euros, comprenant pour 2 jours l’enseignement et l'hébergement.
  • (+15 euros d'adhésion annuelle à l'assocation si pas déjà faite)

Horaires

  • Début du stage le samedi à 10h00 (accueil à partir de 9h30 ou la veille)
  • Fin du stage le dimanche vers 17h30

Lieu du stage : Gîte du Pont du Secret

Ce stage peut-être validé pour la formation professionnelle

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Yoga de la féminité Yoga de la féminité
Réveiller la déesse qui est en vous

Apprendre à mieux connaître notre corps pour mieux l’utiliser dans notre quotidien afin de restaurer et stimuler la dynamique naturelle de l’ensemble de l’organisme.

Présence et harmonie :

Être à la fois détendu et tonique est possible quand on connaît les subtils alignements que la gravité nous propose, et que l’on travaille sur des micro-ajustements et des mouvements harmonieux.

Programme et dates :

Animatrice (et inscription) :

  • Kate Giquel Decroo (Association « Je marche dans la beauté »)
  • 02 99 65 33 90 ou jemarchedanslabeaute(at)gmail.com

Régénérer nos corps et marcher dans le paysage de nos vies avec une vraie énergie.

Prix (enseignement) :

  • 100€ les deux jours (80€*)
  • 60€ la journée (40€*)

* tarifs réduits chômeurs et étudiants ou la deuxième personne d'une même famille

Lieux du stage :

Gîte du Pont du Secret à Paimpont (35) et Crozon (29) et Vaour (81)

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Yoga de l'union avec les forces de la nature
Du 22 au 24 mai 2010
Immersion dans les éléments pour réaliser la fluidité, la confiance et la cohérence

Fluidité

L'eau assure la cohésion, le lien, donne la vie.
Le lieu du stage incarne la fluidité, face à la mer, entre deux rivières du Jaudy et du Trieux, là où le flôt quotidien de marées caresse la terre. Chaque jour la terre rend à la mer ses « eaux usées » pour un bain de jouvence. Chaque jour la mer lave les rivages et permet un nouveau départ.
Dans votre corps, plongez dans cette énergie vitale pour bouger, vous délier, donner une nouvelle pulsion à votre vie. La fluidité c'est la vitalité.

Sillon du Talbert

Confiance

La nature de l'être humain est d'avancer, de découvrir, de progresser. Tel le Sillon de Talbert, langue de terre qui avance dans la mer, nous nous appuierons sur les racines de terre pour nous ouvrir vers la mer, le soleil, l'univers. Chacun appréciera ses qualités individuelles, et ses ancrages collectifs pour s'ouvrir, avancer, créer, réaliser son véritable être. La peur paralyse, la confiance dynamise.

Cohérence

Afin d'avancer, de créer, de réaliser pleinement sa vie personnelle, prenons conscience des différents aspects de celle-ci – physique et psychique, individuel et collectif, émotionnel et créatif, social et spirituel ............
Que toutes les facettes de l'être soient mises en lumière pour que l'être tout entier s'oriente vers la réalisation du bonheur, de l'harmonie, de l'amour de soi-même et de la vie.

Arc en ciel sur la mer

Tout ne se règle pas en trois jours mais vous partirez de ce stage éclairé par ce phare à triple faisceaux : fluidité, confiance et cohérence, qui vous guidera à travers les remous et les vagues de la vie.

Programme

  • A l'extérieur : Nous partirons à la rencontre du lieu et des éléments.
    • Ballades et méditations dans la nature
    • Techniques de yoga permettant de renforcer le lien avec le lieu et son énergie
    • Pranayama
    • Techniques de lâcher-prise et de structuration de notre être
    • En cas de mauvais temps ou pour les activités de soirée nous disposons d'une salle avec vue sur mer.
  • A l'intérieur : Techniques de Yoga, développement du schéma corporel, relaxation, soirées à thèmes, pour compléter le vécu de la journée et amener d'autres aspects de l'harmonie.

Le lieu et l'hébergement

Nous serons hébergés en Bretagne au gîte «Rando Kermagen», à proximité du Sillon de Talbert et directement au bord de la mer. Vue imprenable sur l'ile d'Er et les Hauts de Brèhat à chaque instant.
Nous serons libres de vivre à notre rythme. Les repas sont préparés avec des ingrédients biologiques sur place, en accord avec le thème du stage.

Coucher de soleil sur la mer

L'hébergement se fait dans des chambres de deux à trois lits. Une grande salle nous est réservée pour la pratique du yoga et des techniques d'énergie.
Amenez des vêtements adaptés au bord de mer, des chaussures pour les ballades, un sac à dos et un tapis de yoga ainsi qu'un coussin, si vous en avez un.
Nous pouvons coordonner le transport, pensez au covoiturage.

Prix : 330€
Le tarif comprend : l’organisation, l’animation yoga, l’hébergement pension complète et les frais techniques du stage.

Pour toutes questions supplémentaires appelez :

  • Evelyn au 06.61.51.70.15
  • Reinhard au 06.11.97.69.10
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Le regard du cheval Cheval et yoga de l'énergie Aurélia avec un cheval
Les samedi 10 et dimanche 11 octobre 2009

Pourquoi mélanger cheval et yoga ?

Parce que la pratique du yoga permet d'affiner nos sens subtils et notre ressenti, et que l'intelligence du cheval n'est faite que de ressenti ; parce que le yoga est une voie de maitrise de la pensée et que la communication avec le cheval exclut la moindre divagation du mental.

Contenu :

Au cours de ce stage, alterneront les temps de travail à pied avec les chevaux, les temps d'attention consciente que développent les postures de yoga, et les moments de partage. Si votre quête est la Rencontre... la curiosité de l'Autre... et de vous même... le cheval comme Grand Autre... ça vous dit ?

Animatrices :

  • Aurélia communique avec ses chevaux par l'intention et son énergie. C'est par le travail sur elle même, son désir, son lâcher prise et sa cohérence qu'elle obtient la confiance du cheval.
  • Thérèse enseigne le yoga de l'énergie, la conscience de soi-même et de nos rapports aux autres.

Il n'est pas nécessaire d'être cavalier pour participer à ce stage.

Prix : 222 euros, comprenant pour 2 jours l’enseignement et l'hébergement.

Horaires :

  • Début du stage le samedi à 10h00 (accueil à partir de 9h30 ou la veille)
  • Fin du stage le dimanche vers 17h

Lieux du stage :

Gîte du Pont du Secret et Centre d'Activités Equestres de Brocéliande

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Toutes ces informations non-contractuelles sont indiquées à titre indicatif, sous réserve d'erreurs, et peuvent être modifier sans préavis.

Le lieu et l'hébergement

Lieu d'accueil de stages en forêt de Brocéliande
Photo du gîte de Paimpont

Le lieu des stages est Le pont du secret, 35000 PAIMPONT, au cœur de la forêt de Brocéliande, lieu mythique, d’une énergie exceptionnelle, à quarante-cinq minutes de Rennes.

Il s’agit d’un hébergement en chambres d'hôtes.

Renseignements au : 02 99 61 82 92 ou au 06 80 57 25 53.

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