Stages yoga nature en Bretagne


Week-End Yoga-Méditation-Ayurveda et Nature à l'île d'Arz

(golfe du Morbihan)

Du samedi 22 au dimanche 23 juin 2019

Méditation : les 5 éléments


Selon l'Ayurveda, la Terre, l'Eau, le Feu, l'Air et l'Ether sont les éléments dont tout être vivant est constitué fondamentalement.

S'y relier consciemment par la pratique du yoga, et plus particulièrement la méditation, et en immersion dans la nature, nous permet d'intégrer leurs énergies, de «vibrer» harmonieusement avec eux, de retrouver notre nature profonde, d'être "cela qui est". Chaque élément étant associé à un centre subtil, à un des cinq sens, nous les laisserons infuser dans notre coeur et notre corps leurs qualités spécifiques pour un ressourcement profond.

Tout au long du week-end, nous cheminerons vers differents lieux de l'île et de nous-mêmes, où nous poserons nos pratiques, et les bases d'une "dinacharya" ( harmonisation avec les cycles quotidiens naturels).

Repas, petit déjeuner et hébergement en chambre à 2 lits en gîte (une navette nous y menera depuis l'embarcadaire).

Photo de coucher de soleil sur la mer

L'île d'Arz se prête merveilleusement bien à cette pratique.


Photo de fleurs

Animation :

  • Philippe Latour, professeur de yoga, formateur au sein de l'Université Occidentale de Yoga. Tél. 06 82 02 35 85
  • Isabelle Ricci-Olivieri, professeure de yoga, praticienne consultante en Ayurvéda.  Tél. 06 71 51 83 38

Prix :

  • 235 € en individuel (hébergement, repas, animation)
  • 390 € en couple (hébergement, repas, animation) 

Prévoir :

  • des vêtements adaptés (coupe-vent, chaussures de marche, maillot et serviette de bain...)
  • une gourde
  • tapis, coussin de yoga

Horaires :
      Le stage débute à 10h le samedi et se termine à 17h le dimanche. Service régulier entre Vannes et l'Île d'Arz (départ de Vannes 8h40, de Sene 8h55 - retour 18h25, 19h25, 20h20 - 30 min de traversée).

Le lieu : Gîte du Penher- Île d'Arz



Renseignements et inscription au 06 71 51 83 38 ou 06 82 02 35 85.



Bulletin d'inscription à télécharger.

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